И стоит ли пить витамины без назначения врача Опубликовано 19 марта, 2024 автором Теории и Практики Весной любые недомогания часто списывают на авитаминоз — мол, после зимы витаминов не хватает, отсюда и усталость, сонливость и другие неприятные симптомы. Но что такое авитаминоз на самом деле?
Как поддержать себя в процессе изменений Опубликовано 18 января, 2024 автором Теории и Практики Советы о том, как изменить жизнь к лучшему, часто сводятся к поиску мотивации.